Fetoa hazten doan heinean, haurdun dauden amen sabela gero eta handiagoa izango da. Denbora luze baten ondoren, mota guztietako ondoeza agertuko dira bizkarrezurrean. Zer egin behar dut une honetan? Badago irtenbiderik? Hainbeste haurdun dauden amek galdetzen dute.
Horretarako, sabelaldeko euskarri bat erabiltzea gomendatzen da. Sabelaldeko euskarri-gerriak sabela sendo eutsi dezake, gerrian eta sabelaldean dagoen presioa murriztu eta bizkarrezurraren ondoeza arindu dezake. Hala ere, ez dute pertsona guztiek sabelaldeko euskarri-gerriak erabili beharrik, haurdun dauden emakume mota hauek erabiltzea gomendatzen da soilik:
1. Jatorrizko fetuaren posizioa alderantzizko posizioa zen, baina medikuak alderantzizko teknika profesionala erabili ondoren, buruaren posiziora aldatu zen. Berriro alderantzizko posiziora ez itzultzeko, sabeleko euskarri-gerrikoa erabiltzea gomendatzen da;
2. Haurdun dauden eta haurra erditu duten eta sabeleko pareta oso solte bihurtu zaien eta sabela estaltzeko joera duten emakume haurdunentzat, gomendagarria da sabeleko euskarri-gerrikoa erabiltzea goiko egoera are gehiago hobetzeko;
3. Pelbisa lotzen duten lotailuek mina askea dutenean, sabelaldeko euskarri-uhalak erabiltzea gomendatzen da, bizkarra eutsi eta mina gehiago arindu dezaketenak;
4. Ikuskatu ondoren, erditze anitzeko edo haurtxo erraldoiekin haurdun dauden haurdun dauden amek ere sabeleko euskarri-gerrikoak erabiltzea gomendatzen dutela ikusi da, eta horrek zutik egotean sabeleko hormaren hondoratzearen egoera agerikoa hobetu dezake.
Oro har, haurdunaldiko zortzigarren edo hamargarren hilabetean, luzaketa markak agertzen dira sabeleko horma zabaltzen den heinean; hamargarren hilabetearen ondoren, umetokia handiagoa den heinean, sabela nabarmenagoa izango da. Garai honetan, haurdun dauden emakumeek sabeleko euskarri-gerrikoak edo aurrealdeko sabeleko babesa duten barruko arropa erabili behar dituzte. Hala ere, egoera normaletan, haurdunaldiko 6-7 hilabeteren ondoren, sabeleko euskarri-gerrikoa erabiltzea kontuan har dezakezu!
Argitaratze data: 2021eko urriaren 9a