Mota asko daudegerri-giltza, eta zure beharrak kontuan hartu behar dituzu haiek aukeratzerakoan, eta hurrengo puntuetatik baloratu.
1. Lumbar bizkarrezurra edo aldaka babesteko helburua da? Lehenengoak gerri altuko babesa erosi behar du, bigarrenak gerri baxua erosi behar du. Lumbar disko hernia pairatzen duten pazienteek gerrirako euskarri altua erosi behar dute, eta erditze osteko emakumeek pelbisa babestu behar dute askotan. Une honetan, gerrirako euskarria baxua hobea da.
2. Ba al du funtzio ortopedikoa? Gerriaren ondoeza duten pazienteentzat, askotan beharrezkoa da altzairuzko edo erretxinazko xaflak gehitzea gerriaren babesaren ondoren, gorputzaren forma konpontzeko, tolestura murrizteko eta mina arintzeko. Hala ere, xafla honek sendoa eta malgua izan behar du! Zentzu honetan, kalitate handiko erretxinazko xaflak altzairuzko xafla arruntak baino malguagoak dira malgutasunagatik. Malgutasunarekin bakarrik, bizkarreko beheko kurbadura zuzen dezakezu eta zure jarrera tente berrezar dezakezu tingling edo cramping sentitu gabe.
3. Nola da aireztapena eta izerdiaren iragazkortasuna? puntu hau oso garrantzitsua da! Jende gehienek gerrian babesa behar dute, neguan ez ezik, udan ere. Une honetan, gerriaren babesa ezin bada aireztatu eta izerdirik egin, orduan gerria eramatea sufrimendu moduko bat bihurtzen da. Gerrirako euskarria sare-egitura bada, arazo hau konpondu daiteke.
4. Ba al ditu irristatzearen aurkako propietateak babes-tresna aldatzeko? Gorputzean kalitate txarreko gerrialdea jantzi ondoren, mugimendu txiki baten ondoren mugitzen eta okertzen hasten da, gorputzetik tira edo tira egitea deseroso bihurtuz.
5. Materiala arina eta argala al da? Egungo gizarteak moda jarraitzen du, eta inork ez du nahi babes-tresna astun eta lodiak, janzteari eragiten diona. Gerrialde fin eta estu batek baino ez du irudi ederra erakutsi!
6. Arrazoizkoa al da gerriaren euskarriaren kanpoko sestraren lerroaren diseinua? Askotan deserosoa izaten da esertzea eta etzanda laua itxurako bat jantzi ondorengerrian euskarria . Gorputzaren forma eta ariketa ohituretara egokitzen den lerroaren forma bakarrik gorputzera egokitu daiteke eta malgua izan daiteke makurtu eta bueltaka eta ariketa egiterakoan.
7. Erosoa al da kentzea?
8. Ba al ditu funtzio gehigarriak? Berogailuan sartu daitekeen poltsa txiki bat baldin badago, hala bada, neguan erabil daiteke eta udan hustu daiteke.
9. Neketsua al da estutzea? Hau oraindik oso garrantzitsua da adineko pertsonentzat. Gerrirako babes-uhal on batzuek txirrika-printzipioa erabiltzen dute, indar gutxiagorekin erraz lotu daitekeena, finkatzen diren bitartean ez direla gehiegi urratuko ziurtatzeko.
Argitalpenaren ordua: 2021-06-12