• burua_pankarta_01

Produktuak

Indar-uhala fitness ukondoen euskarria

Deskribapen laburra:

Ukondo-giltza hau puntuzko ehunez egina dago, uhala sendotu du, gero hobeto konponduko da erabiltzen duzunean.


Produktuaren xehetasuna

Produktuen etiketak

Izena Kirol ukondoen euskarriaren gerrikoa
Materiala Puntuzko ehuna
Ezaugarriak Uhala sendotu du, gero hobeto konpontzen da
Kolore Beltza
Tamaina S/M/L/XL

Produktuaren aurkezpena:

Theukondo-giltza kolore beltzean eta gorrian banatzen da. Uhala sendotu du, gero ondo konpondu daiteke. Oso elastikoa eta tamaina txikitik oso handietara eskuragarri. Saskibaloian, futbolean eta halterofilian, etab. jolasten ari zarenean. Muskulu-karranpa eta lesioen ondoriozko mina prebenitzeko edo arintzeko erabiltzen da. Ukondodunek hiru funtzio dituzte, bata balaztatzea, bestea beroa zaintzea eta hirugarrena osasuna zaintzea. Ez da asko esateko beroaren kontserbazioari buruz. Ukondoa oso erraza da hotza harrapatzeko. Ukondoko artikulazioetako gaixotasun asko ukondo hotzari lotuta daude, batez ere mendian. Mendiko haizea oso hotza eta gogorra da. Askotan ukondoen muskuluak oso gogor sentituko dira etengabeko ariketa dela eta. Ukondoa ez dago bero, muskulu-mugimendurik ez dagoelako. Jendeak ukondoaren beroa xahutzea oso erosoa dela sentitzen duenean, ukondoa benetan hozten ari da. Une honetan, bat jantzita baduzuukondoa , ukondoko kuxinaren beroa kontserbatzeko efektua islatu daiteke. Batez ere ukondoen balazta-efektuari buruz hitz egin. Ukondoaren artikulazioan goiko eta beheko besoko hezurrak elkartzen dira. Erdian menisko bat dago eta aurrealdean rotula bat dago. Rotula bi muskuluk luzatzen dute, besoen hezurren elkargunearen aurretik esekita. Oso erraza da irristatu. Bizitza arruntean, ez dago kanpoko indarraren menpe. Eragindakoa da, eta ez dago ariketa gogorrik, beraz, patella normaltasunez mugitu daiteke ukondoaren eremuan. Mendiko ariketak ukondoari presio gehiegi eragiten dionez, alpinismoko ariketa gogorrarekin batera, erraza da patela jatorrizko posiziotik urruntzea, eta horrek ukondoaren artikulazioko gaixotasunak sor ditzake.
Erabilera metodoa:
Ireki ukondoa eta sartu hanka.
Tira ukondoa ukondoraino posizio erosoa izateko.
Suit Crowd:
Ukondoko mina duten paziente mota guztientzako egokia.
Ukondoen jarduerak maiz egiten dituzten pertsonak
Ariketa eta jaurtiketa baloia epe luzera.


  • Aurrekoa:
  • Hurrengoa:

  • Idatzi zure mezua hemen eta bidali iezaguzu